آفتاب ایرونی

این وب لاگ با هدف ایجاد مرکزیتی برای اطلاع رسانی و ایجاد ارتباط در محیط مجازی برای مدیران،مشاوران، متخصصین و پژوهشگران جهت هم افزایی و اثر گزاری در این حوزه مدیریت ایجاد شده است.و شامل یادداشت های از مدیریت فناوری اطلاعات، بانکداری، مدیریت اجرایی،مدیریت استراتژی، مدیریت برند، مدیریت روابط عمومی،مدیریت دانش، تعالی سازمانی، بهره وری، کارآفرینی، روانشانسی، اجتماعی و خانواده می باشد. و آفتاب ایرونی اشاره به اندیشه و قدرت مدیران و متخصصین ایرانی دارد.

آداب غذا خوردن

یکی از موضوعات مهمی که در منابع دینی ما وجود دارد رعایت بهداشت تغذیه و آداب آن است. حضرت زهرا سلام الله علیها نیز به موضوع تغذیه توجه ویژه و نگاه خاصی داشته و به ابعاد روحانی و جسمانی تغذیه توأمان نگریسته اند. این موضوع را از بیانات ایشان در این مورد به خوبی می توان دریافت. 
حضرت فاطمه سلام الله علیها در باره رعایت بهداشت و اهمیت پاکیزگی بدن می فرماید:

لایَلُومَنَّ امْرُءٌ إلاّ نَفْسَهُ، یَبیتُ وَ فى یَدِهِ ریحُ غَمَرٍ؛

کسى که بعد از خوردن غذا، دست هاى خود را نشوید دستهایش آلوده باشد، چنانچه ناراحتى برایش بوجود آید، کسى جز خودش را سرزنش نکند. (1)

آن حضرت در روایتی دیگر به طور دقیق و کامل آداب و بایستگی های غذا خوردن را اینگونه بیان می کنند: ….در غذا دوازده خصلت هست که بر هر مسلمان لازم است آن را بداند : چهار تا فرض (واجب) ، چهار تا از آنها سنت (مستحب) و چهار تای آن تأدیب (از آداب) است : اما آن چهار تا که فرض است :

  • معرفت
  • رضا
  • بسم الله
  • گفتن و شکر

اما سنت : شستن دستها قبل از غذا ، نشستن بر جانب چپ و خوردن با سه انگشت و خوردن غذای مانده در انگشتان ؛ اما تأدیب : خوردن از مقابل خود ، لقمه کوچک برداشتن ، خوب جویدن و کمتر نگاه کردن به چهره مردم.(2)

با تعمق در این روایت به خوبی در می یابیم که ایشان ضمن توجه دادن به پروردگار و نعمتهای او ، رضایت به نعمت را مطرح می نمایند که علاوه بر ابعاد معنوی بر سلامت روح نیز بسیار موثر است، رضایتمندی از نعمتهای پروردگار می تواند ما را در نیل به آرامش به ویژه در حین تغذیه و دور ماندن از بسیاری از بیماریها یاری رساند، ذکر نام خدا در ابتدا و انتهای خوردن نیز تاثیری بسزا در کسب آرامش جسم و روح دارد و تاثیرات شگرف دیگر ذکر نام خدا که در کتابها و مقالات متعدد نمونه های آن آمده است.
بدون شک پیروی از این دستورالعمل می تواند به اصلاح سبک زندگی ما درتغذیه صحیح انجامیده و الگوی درستی از تغذیه مناسب به دست دهد. 

پانوشتها:
1. کنزل العمّال : ج 15، ص 242، ح 40759
2. سیره اخلاقی و سبک زندگی حضرت زهرا (س)/ صفحه 2

آفتاب ایرونی را از اینجا دنبال کنید:

FEED

 Tweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInPin on Pinterest

 با احترام به طبیعت، لطفا فقط در صورت لزوم از این پست پرینت بگیرید.

 

+   سید محمد طباطبایی ; ۱:٢٤ ‎ب.ظ ; ۱۳٩۳/٢/٢۱

بهداشت و تقویت چشم

نگاه مانیه تیزم ور

حس بینایی که وسیله‌ی آن چشم‌هاست مهم‌ترین و کامل‌ترین حواس بدن انسان و حیوانات دیگر محسوب بوده از لحاظ بسیاری از معلومات ذهنی و دانش‌های بشری ادراکی‌ترین و از لحاظ صنایع مستظرفه و دیگر هنرهای زیبا چون نقاشی و غیره صنعتی‌ترین حواس است، بخصوص اهمیت آن از لحاظ اجتماعی در موقع نوشتن چیزی معلوم می‌گردد که وسیله تفهیم و تفهم می‌باشد.

به طور کلی حسن بینایی، قادر است کار حواس دیگر چون حس بساوایی را انجام دهد. در صورت پرورش دادن آن، استفاده‌های بزرگی می‌توان از این عضو برد، نخستین اصلی که در پرورش چشم و تمرینات آن از لحاظ نیروی مغناطیس باید مراعات شود عبارت از بهداشت صحیح آن است یعنی

  • ابتدا چشم را باید پاکیزه نگاه داشته با آب سرد مرتباً شستشو داد
  • هم‌چنین از تحریکات شدید چون تابش نور قوی و کار کردن در نور کم و ضعیف جلوگیری نمود
  • دیگر فاصله بین چشم‌ها و چیزی که روی آن کار می‌کنیم در حدود ۳۰ سانت باید باشد تا سبب امراضی مختلف چشم چون نزدیک بینی و غیره نگردد.
  • هیچ وقت نباید، با دست‌های آلوده چشم را مالش یا فشار داد

این عضو حساس احتیاج زیادی به بهداشت داشته از کوچک‌ترین چیزی متأثر شده و ممکن است سلامتی خود را از دست بدهد، این حساسیت به اندازه‌ای است که تمام اختلالات و بیماری‌های درونی و موضعی، امور روحی و احساساتی، امراض ارثی از بدو کودکی در آن منعکس گشته آثاری از خود باقی می‌گذارند،با مطالعه در علایم آن می‌توان به حقایقی پی برد که معتقدین آن را از اسرار خلقت می‌دانند و این دانش به نام ایریسکوپی یعنی دانش شناسایی عنبیه معروف گردیده.

مقاومت بدن انسان و استعدادهای مختلف اعضاء در برابر کار و سختی‌ها و شداید با علائم مخصوصی در عنبیه چشم‌ها انعکاس دارد، به طوری که می‌توان به وسیله مطالعه دقیق در آن، طول عمر  و آینده صاحبش را تشخیص داده و پیشگویی نمود.

چشم بالاخره آثار بسیاری دارد از زمان‌های قدیم بشر به نیروی آن پی برده در موقع معین بخصوص در تداوی روحی و معالجات بیماری‌های روانی از آن استفاده کرده است.

منظور از تقویت چشم‌ها عبارت از مژه نزدن و عادت به نگاه تیز مغناطیسی است، که از نظری خیلی سهل و آسان می‌باشد، عامل باید طوری عادت نماید، در موقع بیداری مژه بر هم نگذارد، با توجه به بهداشت لازم، با انجام تمریناتی، می­توان این عادت را در خود ایجاد نمود، به طوری که در تمام مدت بیداری مژگان روی هم قرار نگیرد، هم‌چنین از بهم زدن غیرطبیعی آنها باید خودداری کرد. ضمناً طوری برنامه‌ی روزانه خود را مرتب نمود که شب‌ها در نتیجه‌ی مطالعه‌ی زیاد، چشم‌ها خسته نشوند و به مرور زمان تمرینات بعدی سایت  را انجام داده در بهداشت و  تقویت آنها کوشید.

آفتاب ایرونی را از اینجا دنبال کنید:

FEED

+   سید محمد طباطبایی ; ۸:٥٩ ‎ق.ظ ; ۱۳٩۱/۱٢/٥

بهداشت محیط زیست

با توجه به پیش رفت جوامع شهری و توسعه و گسترش شهرها وظایف هر شهروند در حفظ و نگهداری محیط زیست و بهداشت محیط چیست ؟

منابع دینی چه قوانین و دستوراتی را در این موضوعات ارائه می دهند؟

پاسخ اجمالی
مکتب حیات بخش اسلام دین جامع و کاملی است، بدیهی است که با این ویژگی تمام نیازهای مختلف زندگی انسان در آن لحاظ شده و برای تمام مسائل مورد نیاز زندگی فردی و اجتماعی وی مقررات و قوانینی دارد.
از جمله مسائلی که مورد توجه اسلام بوده و هست، نحوه زندگی اجتماعی و محیط زیست اوست. از آنجا که « آب » و «هوا» از عوامل بسیار مهم و فوق العاده حیاتی می باشند، و استفاده از آب و هوای پاک و سالم یکی از نیازهای ضروری انسان شمرده شده است، طبق دستورات اسلام آلوده کردن آنها حرام و از گناهان بزرگ تلقی می شود. علاوه بر اینکه این کار کفران نعمت های الهی هم محسوب می گردد و گناهی است نابخشودنی.

+   سید محمد طباطبایی ; ٩:٥٩ ‎ق.ظ ; ۱۳٩۱/۱۱/٢۸

design by macromediax ; Powered by PersianBlog.ir